Ahhh tu l’attendais celui là hein ! Avoue ! Et bah, il arrive !
Voilà, quelques semaines que j’ai commencé le régime Comme J’aime.
Comme J’aime, c’est quoi ?
Il s’agit d’un régime clé en main, type hypocalorique. Il existe ainsi 3 formules de régime :
– Programme Basic : 1200 calories
– Programme Équilibre : 1350 calories
– Programme Dynamique : 1500 calories
Il s’agit d’un régime payant mais qui a pour but de perdre du poids sans se soucier des courses, des repas, des quantités, car tout est préparé pour la semaine. Du petit déjeuner au diner en passant par la collation. Il suffit juste d’ajouter les crudités, les fruits et le fromage blanc. Tout ce qui est frais en fait.
Pourquoi j’ai voulu tenter l’expérience ??
Depuis mon accouchement, il y a un an, j’ai réussi à perdre 10 kilos avec un régime à base de points. Je n’ai rien repris, mais il me restait encore une dizaine de kilos à perdre pour ainsi me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Devenir la femme que j’avais envie de devenir. Genre Pamela qui court sur la plage ultra bien foutue ! (Sans les gros lolos ! 🙈) Je vois loin ! 😂
J’ai alors repris ce régime, il y a quelques mois, mais je n’arrivais plus à compter les points, et je n’avais plus envie d’y passer du temps, ni de réfléchir à ce que j’allais préparer à manger !
J’avais envie d’un régime tout prêt, où je n’avais juste à me laisser guider par un menu ! J’ai vu, il y a un an le programme Comme J’aime à la télé et j’avais bien été tentée. Et cette année, j’ai décidé que j’allais essayer l’aventure Comme J’aime !
Une aventure clé en main !
Pif paf pouf, je recevais mon premier colis pour un mois de repas. Un colis, contenant 4 boites d’une semaine avec tout le nécessaire pour une semaine. Céréales, compotes, soupes, barres chocolatées, plats du midi et du soir.
Pour la première semaine, j’ai reçu le programme Turbo+, une semaine que l’on reçoit, une seule fois au début du régime ! Elle est composée de la même manière que les autres, avec en plus des boissons chocolatées et un dessert en moins le midi. Car en général, on en prend deux ! Compote et Yaourt !
Alors, cette première semaine ?
Sur cette première semaine, je n’ai fait que 5 jours car je partais à Disney avec mon grand le week end. J’ai ainsi perdu 1,8 kilos.
Au niveau des repas, je les ai trouvé plutôt bons. J’avais un peu peur du côté plats pas conservés au frais. Sur l’emballage, je n’ai pas vu de conservateur et une fois rechauffé et déposé dans une assiette (côté moins pique-nique. 😉 ), j’ai trouvé les plats assez copieux, variés et bons.
Voici à quoi ressemble une journée Comme J’aime :
Matin : 125 ml de lait, un yaourt, 3 cuillères à soupe de céreales, un fruit et un café
Midi : crudités, plat suivant le menu établit, yaourt et compote
En cas : 2 barres céréales car j’ai choisi le programme 1500 calories. Je ne suis pas fan des barres, alors je prends du surimi, un fruit, une tranche de jambon ou une biscotte à la place.
Soir : Crudités, plat ou soupe, yaourt et compote.
Dans chaque boite, se trouve une feuille avec le menu de la semaine à respecter.
Sinon, j’ai trouvé deux points négatifs à ce régime, parce qu’il en faut ! 😉
J’ai ressenti un peu le manque de produits frais. Et puis, sinon le soir, j’ai ressenti une petite frustration de ne pas manger comme mes bébés. Mais comme dans tout régime, tout n’est pas toujours fun ! La grande partie d’un régime, c’est la motivation et la volonté de s’y tenir. Et puis, un régime, ça ne dure pas ! 😉 C’est juste pour quelques mois et pour une nouvelle moi ! ❤️
Coté repas, je les ai trouvé plutôt variés et je n’ai pas ressenti le côté light ! Comme si je mangeais un plat préparé sans faire attention aux calories !
Les plats sont réalisés par des nutritionnistes.
Et niveau prix, ça donne quoi ??
Alors, si l’on prend au mois, on est dans les 500€ par mois. Mais en général, quand on se lance dans un régime, on en a pour au mois 3 à 6 mois. Par exemple, l’offre 6 mois est à 349€ par mois. J’ai fait un petit calcul, car vu comme ça, ça commence à faire pas mal d’argent. Mais en y réfléchissant bien. Je dépense 200€ de repas, juste pour moi. En rajoutant, 150€ par mois sur un courte durée, on peut avoir un vrai régime clé en main où l’on a rien à préparer.
Je trouve le concept canon ! Se laisser porter par le menu sans penser à régime toute la journée !
Il me reste encore 6 kilos à perdre ! Je pense qu’en deux mois, ça devrait être réglé ! Il me reste encore quelques semaines à faire car j’ai du faire une pause à cause de mes nombreux déplacements. Je pars en vacances la semaine prochaine et je rattaque juste aprés !!
Objectif bombasse de ouff ! 😜😜 Un bilan dans deux mois sur ma perte de poids !
Marine
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